E-Book Meditasi Buddhis (Sebuah Kajian dan Praktik)

E-Book Meditasi Buddhis (Sebuah Kajian dan Praktik)

Di tengah-tengah gema kebisingan mental dan turbulensi emosional yang melingkupi keberadaan manusia, seringkali seseorang merasa terjepit oleh beban-beban eksistensial yang tampaknya tak tertahankan. Dalam era yang dipenuhi oleh kecemasan, tekanan, dan ketidakpastian, semua orang berupaya mencari metode yang efektif untuk menciptakan keseimbangan dan ketenangan dalam kehidupan. Meditasi Buddhis (Sebuah Kajian dan Praktik) adalah sebuah buku yang bertujuan membimbing dalam mengeksplorasi dunia meditasi melalui teks kitab suci dalam konteks ajaran Buddha sebagai wahana untuk mencapai ketenangan batin dan pencerahan.

Buku ini disusun dengan maksud untuk mengenalkan, menggali, dan membimbing pembaca dalam memahami berbagai aspek meditasi Buddhis. Materi yang dijelaskan mencakup teori fundamental yang menjadi landasan meditasi dalam ajaran Buddha, teknik-teknik praktis, serta petunjuk yang komprehensif untuk mendukung dalam perjalanan spiritual. Dalam buku ini, akan menemukan eksplorasi mendalam tentang konsep-konsep esensial dalam ajaran Buddha, seperti Dukkha, Anatta, dan Nirvana. Selanjutnya, akan mempelajari berbagai metode meditasi, seperti Vipassana, Metta, dan Samatha, yang akan membantu Anda untuk menyelami lebih jauh kesadaran batin serta mencapai kesejahteraan psikologis yang optimal.

E-Book Meditasi Buddhis (Sebuah Kajian dan Praktik) ini diterbitkan oleh Penerbit Deepublish Digital