Self improvement unsur dasar yang harus dimiliki oleh kawula muda yang ingin mendapatkan keberhasilan dan keberuntungan dalam hidup. Seperti yang kita ketahui bersama, jika hidup ini keras. Maka untuk menghadapi kerasnya hidup, dibutuhkan strategi, kesadaran diri, pengetahuan dan pengalaman diri.
Nah, untuk mengetahui lebih dalam tentang apa itu self improvement, dan alasan kenapa self improvement penting dalam hidup kita, akan diulas di ulas di artikel ini.
Daftar Isi
Apa Itu Self Improvement
Self improvement adalah istilah yang digunakan untuk memaksimalkan kualitas dan kuantitas diri agar menjadi pribadi yang lebih baik lagi.
Tidak hanya itu, self improvement juga dapat dijadikan sebagai cara untuk mengembangkan kualitas hidup, memaksimalkan daya pikir, meningkatkan kesehatan dan masih banyak dampak lain yang dapat ditimbulkan.
Self improvement dapat pula diartikan sebagai upaya seseorang meningkatkan kesadaran diri, memaksimalkan keterampilan, membangun kemampuan dan meningkatkan kualitas hidup. Ketika seorang pribadi mempu menguasai diri, dan mampu mengembangkan dirinya dengan baik maka dapat melahirkan motivasi untuk diri dan untuk orang lain.
Baca juga: 14 Pengertian Psikologi Menurut Para Ahli di Dunia
Kenapa Kita Harus Melakukan Self Improvement?
Kita tahu bahwasanya hidup ini keras, dan perlu dijalani dengan kebijaksanaan. Oleh karena itu, pentingnya self impovement, yaitu bisa membiasakan diri untuk self improvement terhadap semua masalah dalam kehidupan ini.
Terutama buat pribadi yang ingin menjadi orang yang besar. Maka ketika dalam kondisi dan posisi aman dan nyaman kita harus berani bersikap dan berani mengambil keputusan yang penuh risiko dan banyak pengorbanan.
Semakin besar risiko, semakin besar pula kesuksesan yang akan diperoleh, sehingga untuk bisa keluar dari zona nyaman, butuh self improvement. Ketika seseorang memiliki self improvement yang baik, maka mampu mengukur batas kemampuan dirinya, mampu melawan rasa takut yang semu yang berkeliaran di kepala dan mampu mengelola kegagalan menjadi peluang.
Hal inilah alasan kenapa self improvement itu perlu dan penting. Orang yang memiliki self improvement yang baik, akan mengarahkan pribadi yang disebut orang lain sebagai orang “sukses”. Mereka memiliki energi positif dan memancarkan vibes yang membangun untuk lingkungan dan kanan kiri hidup mereka.
Adapun beberapa cara untuk membangun self improvement, yaitu dengan mengenali diri sendiri, mengenal tujuan hidup, tidak berhenti belajar, rajin membaca buku, tidak pernah berpuas diri dalam belajar, dan tidak bergantung pada satu sumber penghasilan. Termasuk juga pentingnya menjaga kesehatan mental agar fisik teratur.
Baca juga: Profesi Psikologi dan Macam-Macamnya
Contoh Self Improvement
Setelah mengetahui pengertian singkat dan alasan kenapa harus melakukan self improvement di atas. Belum afdol jika belum ada contoh self improvement itu seperti apa. Berikut beberapa contoh self improvement dalam kehidupan sehari-hari.
1. Membuat Rencana Masa Depan
Ari tahu apa yang disukai dan apa yang diinginkan. Ia ingin menjadi seorang penulis. Maka, Ari pun mulai belajar cara menulis, mengeksplorasi kemampuan menulis dengan mengirimkan tulisan ke surat kabar ataupun digital. Termasuk juga mengikuti ajang perlombaan.
Setiap ada kesempatan pelatihan menulis, Ari pun mengikutinya. Ari lakukan hingga bertahun-tahun, hingga akhirnya sekarang Ari bisa menulis beberapa buku dan artikelnya banyak dipublikasikan di media cetak maupun digital. Ternyata rencana masa depan Ari yang dilakukan 10 tahun lalu, mendapatkan hasil.
2. Masuk Kuliah Di Perguruan Tinggi Bergengsi
Ara sejak SMP ingin sekali bisa kuliah di UGM. Untuk mewujudkannya, Ara sudah aktif mengikuti kegiatan positif di sekolah.
Ara juga aktif mengikuti les untuk memaksimalkan nilai. Maka, tidak heran jika akhirnya lulus dari SMA, Ara langsung mendaftarkan ke UGM jurusan yang diinginkan, Psikologi. Karena kerja keras Ara selama beberapa tahun lalu, Ara pun lolos masuk ke UGM.
Itulah beberapa contoh self improvement. Terlepas dari pengertian yang sudah diulas di atas, Self improvement mengajarkan kepada kita untuk bertanggung jawab secara penuh terhadap apa yang kita inginkan. Semoga sedikit ulasan ini bermanfaat. (Irukawa Elisa)
Baca Rekomendasi Buku: 10 Rekomendasi Buku Psikologi Terbaik