Deskripsi

Sinopsis Buku Ajar Kedokteran Olahraga Komunitas

Buku Ajar Kedokteran Olahraga Komunitas

Buku Kedokteran yang berjudul Buku Ajar Kedokteran Olahraga Komunitas merupakan karya Arwan Bin Laeto, dkk. Kedokteran Olahraga merupakan bidang ilmu kesehatan yang berfokus pada aktivitas manusia dalam latihan fisik dan olahraga. Kedokteran olahraga dapat dibagi menjadi beberapa subbidang, salah satunya adalah Kedokteran Olahraga Komunitas. Bidang ini membahas tentang ilmu kedokteran yang berfokus pada kesehatan komunitas-komunitas tertentu dalam melakukan latihan fisik dan olahraga spesifik. Sehingga peran dan manfaat olahraga pada komunitas tertentu menjadi sangat penting untuk dipelajari oleh mahasiswa calon dokter.

Setiap sistem organ yang menyusun tubuh manusia memerlukan energi untuk menjalankan fungsinya. Energi yang digunakan tersebut banyak bersumber dari nutrisi yang diambil melalui makanan. Sehingga, fungsi sistem muskuloskeletal contohnya, dapat dijalankan untuk melakukan aktivitas fisik maupun olahraga tertentu dengan menggunakan energi yang tersedia. Pada bab ini akan dibahas tentang bagaimana peran nutrisi dan mekanisme pembentukan energi dalam menunjang berbagai bentuk gerakan dalam latihan olahraga maupun saat berkompetisi.

Buku ajar ini membahas sejumlah topik dasar olahraga, seperti konsep FITT dan pengukuran kebugaran, bahasan nutrisi dan energi untuk olahraga, jenis-jenis latihan fisik, serta peran olahraga dalam mengatasi stres, meningkatkan fungsi kognitif dan manfaat olahraga untuk kelompok menopause, remaja dan ibu hamil. Buku ini juga dilengkapi latihan pada setiap bab guna mengukur pemahaman yang diperoleh selama pembelajaran. Buku Ajar Kedokteran Olahraga Komunitas sangat cocok bagi para peneliti, mahasiswa, dan praktisi di bidang kedokteran dalam meningkatkan pengetahuan dan pemahaman tentang kedokteran olahraga komunitas.

Berikut Daftar Isi Buku Kedokteran yang berjudul Buku Ajar Kedokteran Olahraga Komunitas, diantaranya:

Nutrisi dan Energi Olahraga
Kebugaran Fisik
Konsep Fitt dan Latihan Fisik
Stres dan Adaptasi Tubuh Terhadap Latihan Fisik
Latihan Beban dan Fleksibilitas
Latihan Fisik dan Fungsi Kognitif
Olahraga pada Menopause
Olahraga pada Ibu Hamil dan Nifas
Olahraga Air

Spesifikasi Buku
Kategori Buku: Buku Kedokteran
Penulis : Arwan Bin Laeto, Budi Santoso, Eka Febri Zulissetiana, Syifa Alkaf, Siti Sarahdeaz Fazzaura Putri, Raissa Nurwany
Halaman : xiv, 161 hlm., Uk.: 15.5×23 cm
ISBN : 978-634-01-0969-6
Tahun Terbit : 2025

Buku Ajar Kedokteran Olahraga Komunitas diterbitkan oleh Penerbit Buku Pendidikan Deepublish.

Dapatkan buku-buku berkualitas hanya di Toko Buku Online Deepublish. Kami berfokus menjual buku-buku kuliah untuk Mahasiswa di seluruh Indonesia, dengan pilihan terlengkap kamu pasti mendapatkan buku yang Anda cari.

Kelebihan kami :

*Buku Baru
*Original
*Pengiriman Cepat
*Stok selalu tersedia
*Packing aman & rapi
*Garansi 100% jika produk rusak/cacat/tidak sesuai KAMI GANTI atau UANG ANDA KEMBALI

Rekomendasi Buku Lainnya

Buku Ekonomi | Buku Akuntansi | Buku Bahasa Inggris | Buku Hukum | Buku Novel