Buku Rugby 7s Performance Code: Biomotorik dan Energi yang Tak Terlihat

Deskripsi

Sinopsis Buku Rugby 7s Performance Code: Biomotorik dan Energi yang Tak Terlihat

Buku Rugby 7s Performance Code: Biomotorik dan Energi yang Tak Terlihat

Buku ini disajikan untuk memberikan panduan praktis mengenai Rugby 7s Performance Code: Biomotorik dan Energi yang Tak Terlihat. Buku ini mengajak pembaca lebih mengenal sebuah cabang olahraga seperti Rugby 7s, yang penuh intensitas dengan ciri khas permainan cepat, eksplosif, dan menuntut kondisi fisik puncak. Di bagian awal, buku ini menjelaskan pengertian Rugby 7s serta perbedaannya dengan Rugby 15s, sambil menegaskan tujuan utama penulisan yang diarahkan untuk melengkapi kebutuhan literatur ilmiah berbahasa Indonesia.

Selanjutnya, pembaca diajak memahami secara rinci komponen biomotorik yang sangat menentukan performa. Di dalamnya dibahas kekuatan, daya tahan, kecepatan, daya ledak, kelincahan, koordinasi, keseimbangan, hingga fleksibilitas sebagai fondasi fisik atlet. Pemahaman ini dilanjutkan dengan uraian tentang profil fisik pemain Rugby 7s, yang mencakup aspek antropometri, morfologi tubuh, peran posisi, hingga kebutuhan biomotorik spesifik dari forward, back, maupun playmaker. Buku ini juga disusun dengan langkah secara ilmiah sekaligus praktikal, buku ini menjadi referensi penting bagi pelatih, atlet, mahasiswa, dan praktisi olahraga yang ingin mengembangkan performa Rugby 7s secara terukur dan modern.

Buku Rugby 7s Performance Code: Biomotorik Ddan Energi yang Tak Terlihat diterbitkan oleh Penerbit Buku Pendidikan Deepublish.

Dapatkan buku-buku berkualitas hanya di Toko Buku Online Deepublish. Kami berfokus menjual buku-buku kuliah untuk Mahasiswa di seluruh Indonesia, dengan pilihan terlengkap kamu pasti mendapatkan buku yang Anda cari.

Kelebihan kami :

Buku Baru
Original
Pengiriman Cepat
Stok selalu tersedia
Packing aman & rapi
Garansi 100% jika produk rusak/cacat/tidak sesuai KAMI GANTI atau UANG ANDA KEMBALI

Rekomendasi Buku Lainnya

Buku Ekonomi | Buku Akuntansi | Buku Bahasa Inggris | Buku Hukum | Buku Novel

Buku Ekonomi Pariwisata: Kajian Lokal Hingga Kolaborasi Antarbangsa diterbitkan oleh Penerbit Buku Pendidikan Deepublish.

Dapatkan buku-buku berkualitas hanya di Toko Buku Online Deepublish. Kami berfokus menjual buku-buku kuliah untuk Mahasiswa di seluruh Indonesia, dengan pilihan terlengkap kamu pasti mendapatkan buku yang Anda cari.

Kelebihan kami :

• Buku Baru
• Original
• Pengiriman Cepat
• Stok selalu tersedia
• Packing aman & rapi
• Garansi 100% jika produk rusak/cacat/tidak sesuai KAMI GANTI atau UANG ANDA KEMBALI

Rekomendasi Buku Lainnya

Buku Ekonomi | Buku Akuntansi | Buku Bahasa Inggris | Buku Hukum | Buku Novel