Modul Teknik Relaksasi
EKSKLUSIF DEEPUBLISH
, ,
Baca Preview Gratis - Bab 1 & Daftar Isi
,

Modul Teknik Relaksasi Otot Progresif Pada Air Traffic Controller (ATC)

📝Penulis:

📝Penerbit:

🗓️Tahun

ISBN:

SKU:

DP03177A

🔥 47 orang sedang melihat buku ini · 12 orang membeli dalam 24 jam terakhir

Harga aslinya adalah: Rp 26.000.Harga saat ini adalah: Rp 22.100.

  Diskon 15%

🚚 Gratis Ongkir ke seluruh Indonesia

Pilih Format:

Shopee
Ebook
1 sedang melihat buku ini
Beli Sekarang - Langsung Cekout

🗓️Pembayaran Aman

📒Buru Original

💯Garansi 14 Hari

  • Tiba dalam 3–5 hari kerja (JNE/SiCepat)
  • Dikirim dari Yogyakarta ke seluruh Indonesia
  • Transfer Bank · QRIS · GoPay · OVO · Dana · Indomaret

 

Pengarang Dr. Lalu Muhammad Saleh, SKM., M.Kes
Institusi  
Kategori Buku Umum
Bidang Ilmu Teknik
ISBN 978-623-209-904-3
Ukuran 12.1×17.1 cm 
Halaman
viii, 56 hlm
Ketersediaan Pesan Dulu
Tahun  2019

 

 

Sinopsis Modul Teknik Relaksasi Otot Progresif Pada Air Traffic Controller (ATC)
Modul Teknik Relaksasi Otot Progresif Pada Air Traffic Controller (ATC) | Stress dalam pekerjaan dapat menimbulkan kelelahan kerja yang pada akhirnya berdampak pada produktivitas atau kemampuan kerja dari seorang pekerja.  Bahkan dampak lain yang dapat ditimbulkan oleh stress kerja adalah kemungkinan untuk mendapatkan kecelakaan akibat kerja yang sangat besar sehingga akan memberikan dampak merugikan pada pekerja yang mengalami kecelakaan dan juga berdampak juga bagi kehidupan sosial ekonomi pekerja serta dapat menimbulkan kerugian bagi pekerja.   Proses relaksasi atau pengenduran, penyegaran kembali (Refreshing) organ-organ tubuh akan sesekali mengalami fase istirahat. Berdasarkan pengertian di atas, maka dapat disimpulkan bahwa teknik relaksasi adalah salah satu bentuk terapi yang berupa pemberian instruksi kepada seseorang dalam bentuk gerakan-gerakan yang tersusun secara sistematis untuk merilekskan pikiran dan anggota tubuh seperti otot-otot dan mengembalikan kondisi dari keadaan tegang keadaan rileks, normal dan terkontrol, mulai dari gerakan tangan sampai kepada gerakan kaki.  Modul Teknik Relaksasi Otot Progresif ATC ini terdiri dari 3 Bab. Pada Bab 1 dipaparkan mengenai pengenalan stress dan kelelahan kerja. Pada Bab 2 dipaparkan mengenai teknik pencegahan stress dan kelelahan di tempat kerja dengan metode relaksasi. Pada Bab 3 dipaparkan mengenai evaluasi stress. Modul ini berisi beberapa upaya pencegahan stress dan kelelahan kerja yang dapat dialami oleh air traffic controllers, dan disusun sebagai langkah pembuka untuk menambah wawasan masyarakat khususnya masyarakat pekerja Air traffic Controllers agar dapat melakukan teknik relaksasi secara rutin setiap selesai melakukan pekerjaan, agar kondisi kesehatan selalu terjaga dan tetap prima saat bekerja.    Modul Teknik Relaksasi Otot Progresif Pada Air Traffic Controller (ATC) ini diterbitkan oleh Penerbit Buku Pendidikan Deepublish.  Lihat juga kategori buku-buku yang lain di Toko Buku Online Deepublish : Buku Novel  | Buku Matematika | Buku Resep | Buku Psikologi | Buku Agama Islam | Buku Kedokteran | Buku Ekonomi | Buku Peternakan | Buku Sosial Politik | Buku Kebidanan |

 

Add a review
Modul Teknik Relaksasi Otot Progresif Pada Air Traffic Controller (ATC) Modul Teknik Relaksasi Otot Progresif Pada Air Traffic Controller (ATC)
Rating*
0/5
* Rating is required
Your review
* Review is required
Name
* Name is required
0.0
Based on 0 reviews
5 star
0%
4 star
0%
3 star
0%
2 star
0%
1 star
0%
0 of 0 reviews

Sorry, no reviews match your current selections

Buku ini cocok untuk mata kuliah berikut:

📚 Pemesanan untuk kampus / perpustakaan?

Dapatkan diskon volume min. 10 eksemplar. Kami siapkan invoice & surat jalan resmi.

Hubungi untuk Pengadaan Institusi

Buku Lain dari Kategori Ini

Lihat semua→

Produk Terkait