Hakikat Kebugaran Jasmani: Pengertian dan Manfaat
Kita sering mendengar kebugaran jasamani pada mata pelajaran pendidikan jasmani dan olahraga kan ya. Emang apa sih pengertian dan hakikat kebugaran jasmani itu. Kita bahas lengkap dalam artikel berikut ini ya. Secara umum, Kebugaran jasmani adalah faktor penting pada kehidupan manusia yang tujuannya untuk menunjang kegiatan sehari-hari, salah satunya adalah aktivitas berolahraga makanya kata ini … Baca Selengkapnya