Hakikat Kebugaran Jasmani: Pengertian dan Manfaat

Hakikat Kebugaran Jasmani

Kita sering mendengar kebugaran jasamani pada mata pelajaran pendidikan jasmani dan olahraga kan ya. Emang apa sih pengertian dan hakikat kebugaran jasmani itu. Kita bahas lengkap dalam artikel berikut ini ya. Secara umum, Kebugaran jasmani adalah faktor penting pada kehidupan manusia yang tujuannya untuk menunjang kegiatan sehari-hari, salah satunya adalah aktivitas berolahraga makanya kata ini … Baca Selengkapnya

Permainan Softball: Pengertian, Sejarah dan Teknik

permainan softball

Ada banyak olahraga yang masuk kategori permainan, salah satunya adalah permainan softball. Softball sekilas mirip dengan permainan baseball dan juga mirip dengan permainan bola kasti yang ada di Indonesia.  Softball dikenal sebagai permainan memukul bola dengan ukuran kecil, bola yang digunakan memang mirip dengan bola untuk baseball dan kasti. Namun, dilansir dari beberapa sumber dijelaskan … Baca Selengkapnya

Permainan Bola Basket: Sejarah, Peraturan dan Waktu

permainan bola basket

Permainan Bola Basket – Sobat Dee yang membaca artikel ini adakah yang suka dengan olahraga basket? Atau mungkin kamu salah satu atlet basket yang sudah melanglang buana mengikut ajang pertandingan antar daerah, atau mungkin antar negara? Wah, pasti seru memiliki pengalaman semenarik itu. Sebagai pemain basket profesional, tentu sudah tahu betul seluk beluk tentang cabang … Baca Selengkapnya

Olahraga Lempar Lembing: Sejarah dan Teknik Dasar

teknik dasar lempar lembing

Olahraga Lempar Lembing – Beberapa tahun belakangan ajang kejuaraan di berbagai cabang olahraga sedang banyak diminati. Masyarakat pun semakin antusias mengikuti dan mensuport para atlet yang bertanding. Salah satunya adalah olahraga lempar lembing.  Meskipun cabang olahraga lempar lembing tidak sepopular caban golahraga seperti bulu tangkis, ternyata olahraga satu ini cukup menarik untuk kita simak loh. … Baca Selengkapnya