Buku 30 Hari Menenangkan Diri “Sebuah Buku Panduan yang Akan Menjadi Temanmu Meregulasi Emosi”

Deskripsi

Sinopsis Buku 30 Hari Menenangkan Diri “Sebuah Buku Panduan yang Akan Menjadi Temanmu Meregulasi Emosi”

Buku 30 Hari Menenangkan Diri “Sebuah Buku Panduan yang Akan Menjadi Temanmu Meregulasi Emosi”

Apakah kamu merasa terlalu penuh? Penuh dengan deadline, suara bising di kepala, atau emosi yang sulit dijelaskan? Kita semua mencapai titik di mana kita mendambakan jeda yang sesungguhnya—ruang untuk bernapas tanpa merasa bersalah.

Buku kecil ini dirancang untuk menjadi teman harianmu yang paling setia selama 30 hari ke depan. Lupakan tuntutan untuk menjadi sempurna atau janji palsu tentang kebahagiaan instan. Di sini, kami menawarkan langkah-langkah sederhana, praktis, namun bermakna yang secara lembut akan memandumu meregulasi gelombang emosi.

Dalam 30 hari ini, kamu akan menemukan cara untuk kembali terhubung dengan diri sendiri, melihat ke dalam dengan kebaikan, dan memulihkan energi yang sempat hilang. Ini adalah undangan untuk berhenti sejenak, merawat diri, dan membangun kebiasaan yang lebih sadar.

Mari jalani perjalanan ini bersama. Bersiaplah untuk menjadi lebih hadir, lebih tenang, dan kembali menyayangi dirimu sendiri. Mulai sekarang.

Buku 30 Hari Menenangkan Diri “Sebuah Buku Panduan yang Akan Menjadi Temanmu Meregulasi Emosi” diterbitkan oleh Penerbit Buku Pendidikan Deepublish.

Dapatkan buku-buku berkualitas hanya di Toko Buku Online Deepublish. Kami berfokus menjual buku-buku kuliah untuk Mahasiswa di seluruh Indonesia, dengan pilihan terlengkap kamu pasti mendapatkan buku yang Anda cari.

Kelebihan kami :

• Buku Baru
• Original
• Pengiriman Cepat
• Stok selalu tersedia
• Packing aman & rapi
• Garansi 100% jika produk rusak/cacat/tidak sesuai KAMI GANTI atau UANG ANDA KEMBALI

Rekomendasi Buku Lainnya

Buku Ekonomi | Buku Akuntansi | Buku Bahasa Inggris | Buku Hukum | Buku Novel